De ce ar fi un adolescent să piardă în greutate
Cum să piardă în greutate adolescent 17
Pagina principala Cum poate un părinte să motiveze un adolescent să piardă în greutate Adolescența este o vârstă critică. Este vârsta în care un copil poate dezvolta foarte bine obiceiuri de sănătate care îl vor urma până la maturitate - atât obiceiuri bune, cât și rele.
Cum Stii Cand Copilul Tau Are Probleme cu Greutatea?
Adolescența este atunci când corpul uman începe să-și îmbrățișeze forma naturală de adult, iar tranziția poate fi un moment foarte sensibil. În timpul etapei de transformare de la adolescență la maturitate, feminitatea corpului feminin și masculinitatea corpului masculin încep să se manifeste.
Adolescenții devin sensibili la schimbările corpului și își compară diferențele cu cele ale colegilor lor.
- Cum să pierdeți greutatea în maxilarul dvs
- BĂIEȚI ADOLESCENȚI SUBPONDERALI - MEDICAMENT -
- Cum să pierzi doar burta gras rapid
- Pierde grasimea brațului în 5 zile
- Cum să piardă în greutate fără a face un adolescent dieta - sfaturi pentru părinți
- Cum să piardă în greutate un adolescent și nu rănit?
- De ce porcii de la guineea își pierd greutatea
Obezitatea în America este una dintre principalele cauze ale nesiguranței adolescenților. Nemulțumirea lor față de greutatea corporală poate duce la episoade depresive care îngreunează gestionarea provocărilor cu care se confruntă.
Sănătate pierdere în greutate Opțiuni pentru adolescenți Adolescentii si pierderea in greutate. Cum sa-l ajuti sa scape de kilogramele in plus! Adolescentii si pierderea in greutate.
Motivarea unui adolescent să slăbească poate părea o știință a rachetelor. Pentru a oferi cele mai eficiente abordări pentru începerea unei rutine de slăbit pentru un adolescent, experții de la Obesity Prevention Foundation of America au filtrat o listă cu cele mai convingătoare strategii. Fii angajat în succesul viitor al pierderii în greutate a copilului tău Există puține lucruri mai supărătoare pentru un adolescent decât o problemă de greutate pe care el sau ea nu o poate gestiona.
Implicarea ta ca părinte în a-i ajuta să găsească o rutină de slăbire ușor de gestionat este mai importantă decât îți dai seama. Pentru a vă ajuta să navigați în aceste ape tulburi, iată câteva tactici pe care le-ați putea găsi de ajutor: 1.
Determinați IMC-ul copilului dvs. Puteți folosi fie un Calculator BMI online, fie consultați medicul de familie.
Cum să piardă în greutate un adolescent și nu rănit?
Rezultatele IMC sunt utile în stabilirea unei comparații cu datele IMC ale altor adolescenți din aceeași grupă de vârstă. Datele analizei IMC vă vor spune dacă adolescentul dvs.
Dacă se stabilește că adolescentul dvs. O consultare este importantă, deoarece nu tuturor adolescenților obezi li se va spune că trebuie să piardă în greutate, deoarece evaluările IMC pot fi induse în eroare de creșteri rapide ale copiilor. Corpurile lor sunt încă în creștere și în schimbare.
Uneori, simpla adoptare a unor obiceiuri alimentare mai sănătoase îi poate ajuta să devină mai în formă pe măsură ce cresc mai înalți. Luați o abordare consultativă mai degrabă decât o abordare directă în abordarea problemei cu greutatea Niciun adolescent nu vrea să i se spună că sunt supraponderali sau obezi.
- Este kankunis slimming ceai în siguranță
- Cum să piardă în greutate adolescent 17
- Cura de slabire cu apa fiarta
- Cum să pierdeți grăsimea dar câștigați în greutate
- Pierdere în greutate ji hyo. 8 Pierdere în greutate ideas in | sănătate, diete, remedii naturiste
- Băieți adolescenți și tulburări de alimentație Ești îngrijorat de lipsa de greutate?
- 2lb pierdere în greutate pe săptămână
Ca părinte, trebuie să inițiați conversația cu copilul dvs. Lasă-i să simtă că fac parte din procesul de luare a deciziilor de slăbire.
Cum poate un părinte să motiveze un adolescent să piardă în greutate
Așezați-vă cu ei și puneți întrebări. Întreabă-i ce simt despre greutatea lor actuală. A purta o conversație matură despre această problemă poate declanșa un dialog continuu între voi doi.
Dacă adolescentul nu vrea să aibă conversația, fă un pas înapoi. Nu vă supărați sau împingeți-vă prea tare înapoi.
Pierdere în greutate ji hyo
S-ar putea să te simți învins, dar eforturile tale nu vor trece neobservate. Data viitoare când aduceți subiectul greutății cu precauțieeste posibil să obțineți un rezultat mai receptiv. Scoateți insigna șerifului Deși uneori poate părea că copilul tău este lipsit de respect sau este nesocotit față de opiniile tale, ai mai multă influență decât îți dai seama.
- Deficitul de pierdere a grăsimilor
- Pierderea în greutate a adolescentului Cum să elimini grăsimea arsă
- Pierderea în greutate cuvinte de înțelepciune
- Contraindicații Unul dintre cele mai dificile momente din viață este adolescența.
Nu forțați deciziile asupra lor. Fii vigilent și încurajator și dă-i copilului tău timp pentru a îmbrățișa ideea unui stil de viață mai sănătos.
Pierderea în greutate a adolescentului
Împărtășește-ți luptele Împărtășiți adolescentului orice luptă cu greutatea cu care ați putea fi confruntată și depășită. Spuneți-le că înțelegeți cum obiceiurile dăunătoare pot părea uneori imposibil de rupt.
Vorbiți-le despre disciplina necesară pentru a alege morcovii peste chipsurile de cartofi. Împărtășiți-le cum de ce ar fi un adolescent să piardă în greutate devenit mai ușor să faceți alegeri sănătoase pe măsură ce practicați să le faceți și cât de satisfăcător a fost să arătați și să vă simțiți mai bine ca urmare a alegerilor voastre sănătoase. Auzind că te-ai luptat și tu, dar în cele din urmă ai învățat obiceiuri mai sănătoase, îi poți face să dorească să învețe de la tine.
