Soluția de atingere a pierderii în greutate, Prea mult timp și prea puțin.


soluția de atingere a pierderii în greutate

Soluție de atingere pentru pierderea în greutate; Încrederea corpului Confesiunile revizuite ale unui instructor de fitness Soluție de atingere pentru pierderea în greutate soluția de atingere a pierderii în greutate încrederea corpului Am auzit prima dată de Jessica Ortner la începutul acestui an, când Bex a intervievat-o pe BexLife despre atingere.

Înainte nu am auzit niciodată de EFT Emotional Freedom Technique și, de atunci, am urmărit încă câteva interviuri pe care Jessica le-a făcut cu Bex m-am conectat la unul mai târziu în acest post și am devenit interesat să aflu mai multe despre el.

Account Options

Așa cum am menționat mai devreme în această vară, studiez pentru a obține certificarea mea de Specialist în Nutriție și Pierdere în Greutate și am absorbit orice și tot ce cred că m-ar putea ajuta să-i ajut pe alții să-și găsească drumul către o viață mai sănătoasă.

Așadar, acum câteva săptămâni, când am verificat cărțile disponibile pentru Hay House pentru recenzie și am văzut-o, am decis că este timpul să învăț ceva mai mult!

Meditatie pentru pierderea in greutate

Multe femei își trăiesc viața crezând că nu pot cere ceea ce vor până nu schimbă ceva cu care sunt nemulțumiți. Nicio promoție până când nu dobândesc noi abilități.

Atitudinea interioară ajută la atingerea greutății dorite

Nicio relație până nu își stabilesc cariera. Nici o împlinire până nu vor găsi dragoste.

soluția de atingere a pierderii în greutate

Una dintre cele mai frecvente condiții pe care femeile le pun asupra lor este pierderea în greutate - fără dragoste până nu slăbesc, fără sex până nu slăbesc, fără fericire până nu slăbesc. Însă Jessica Ortner, co-producătoare a documentarului de mare succes pe tapetarea ka chava pierderi de scădere în greutate, TheTapping Solution, oferă femeilor o alegere mai bună.

Soluția de atingere pentru pierderea în greutate, calmarea stresului natural și forma încrederii

De ce să nu slăbești și să creezi viața la care ai visat întotdeauna? Fiind o cultură obsedată de pierderea în greutate, cunoaștem cu toții cele mai recente moduri care pretind că ne ajută să scăpăm de kilograme instantaneu.

  • Cat de rapida ar trebui sa fie scaderea in greutate?
  • Pierderea de grăsimi login
  • Ce afectiuni ascunde pierderea involuntara in greutate Pierderea în greutate prin atingere Surse de informatie Semne de alarma: pierdere in greutate scadere in greutate involuntara Scaderea inexplicabila in greutate sau slabirea neintentionata — in special, daca este semnificativa sau persistenta — ar putea fi un semn al unei probleme medicale.

Ceea ce de multe ori nu se discută este știința din spatele problemei și modul în care învățarea de a face față stresului poate promova și accelera pierderea în greutate. Nu numai că stresul creează o supraabundență de cortizol care este direct legată de obezitatea abdominală, ci are un impact asupra comportamentului, susținând obiceiurile proaste, inclusiv utilizarea alimentelor pentru a face față emoțiilor dificile și situațiilor dureroase.

soluția de atingere a pierderii în greutate

În această carte inovatoare, Jessica folosește atingerea pentru a ajuta la combaterea stresului care duce la creșterea în greutate - inclusiv a stresului personal al stimei de sine scăzute și a lipsei de încredere. Folosindu-și propriile lupte cu pierderea în greutate, împreună cu poveștile de succes ale unora dintre mii de femei cu care a lucrat, Jessica îi parcurge pe cititori prin procesul de descoperire a puterii lor personale și a valorii de sine. Programul ei se bazează pe cercetări aprofundate în ceea ce privește beneficiile și succesul exploatării și a hormonilor implicați în stres și creșterea în greutate.

În această carte, ea ghidează cititorii printr-un proces dovedit de depășire a dependenței lor de alimente.

  • 10 sfaturi pentru pierderea în greutate Cum să slăbești când ești foarte gras ~ Întreabă-mă
  • Pierderea în greutate prin atingere. Pierderea in greutate si atingerea obiectivelor
  • Program slabit alergare
  • Prea mult timp și prea puțin.

Ea acoperă totul, de la aspectele emoționale ale mâncării excesive și poftei de mâncare, până la modul de a găsi bucurie în exerciții, puterea plăcerii și modul în care familiile și prietenii noștri pot adăuga din greșeală problema.

Cu speranță, inimă, umor și știință, Jessica țese o cale către o viață fericită și sănătoasă plină de încredere și bucurie.

Expertul permanent în pierderea în greutate vă spune cum să vă mențineți greutatea

Mi-a plăcut această carte mult mai mult decât am crezut. M-am gândit că va fi o carte despre atingere care este și învățarea cum să o folosești pentru pierderea în greutate și încrederea corpului și este și astadar este doar mult mai mult decât doar acele lucruri.

soluția de atingere a pierderii în greutate

Dacă sunteți cineva care nu este cel mai puțin interesat să atingă sau să slăbească, cred că este o lectură uimitoare și împuternicitoare. Am obținut mult mai mult din carte în afară de a învăța despre atingere. Dacă te-ai trezit luptându-te să slăbești sau nu soluția de atingere a pierderii în greutate încredere în corp, te-aș îndemna cu adevărat să ridici această carte.

soluția de atingere a pierderii în greutate

Chiar dacă ești mulțumit de greutatea ta și de corpul tău, dar te simți stresat sau ai anxietate ridică această carte! Așa cum am menționat mai sus, chiar dacă nu sunteți sigur că atingeți, dați o încercare - este ușor, simplu și cel mai bun din toate gratuit!

Și s-ar putea să facă toată diferența din lume.

soluția de atingere a pierderii în greutate

Opinia acestei recenzii este imparțială și reflectă judecata mea sinceră asupra produsului.